Tisana Mirtilli e Sedano


Ingredienti per 8 tazze

1/2 di tazza di mirtilli (essiccati) ● 4 gambi di sedano ● 1 litro d’acqua.


Bollire l’acqua per circa 2 minuti.

Mettere il sedano e i mirtilli in un contenitore e versare l’acqua bollente sopra le erbe.

Lasciare in infusione per 7 minuti.

Scolare le erbe e il composto.

Distribuire il liquido in tazze e servire.

Si può anche mettere in frigo e servire poi con ghiaccio nel corso della giornata.

Il sedano ha proprietà diuretiche e depurative.